我16岁，15岁以前很瘦
2017-10-08 1人回答
性别：男年龄：16岁
健康咨询描述：我16岁，15岁以前很瘦，可到了16岁长的急别人说我像25岁的人一样，我现在172斤我该怎么减肥
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满意答案
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- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
首先要注意饮食，绝对不能吃太油腻的食物，关键是要注意多锻炼身体，多参加跑步打球，引体向上，扒单杠等运动定量的改善，身高的发育，而且可以减肥，绝对不要吃太油腻的食物，多吃水果蔬菜
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2023-01-04 09:11
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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