都好几年了，每天都感觉小腿特别酸痛
2017-10-09 1人回答
性别：女年龄：34岁
健康咨询描述：都好几年了，每天都感觉小腿特别酸痛。我想是不否缺钙。之后每天进行大补，还是没有改善。
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满意答案
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- 富灵杰 副主任医师
- 上海交通大学医学院附属第九人民医院
指导意见：
小腿特别酸痛可能是腰椎间盘突出症引起的，建议到医院做腰椎ＣＴ或ＭＲＩ检查。保守治疗包括卧床休息，持续牵引、理疗、推拿、按摩，中药、膏药、针灸、针刀，银质针、内热针，臭氧治疗，硬膜外封闭等方法。
平时注意自我防治：1．保持良好的生活习惯，避寒保暖。2．工作中注意劳逸结合，姿势正确，不宜久坐久站，剧烈体力活动前先做准备活动。站或坐姿势要正确。3．提重物时叫科学的方法是，先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，尽量不弯腰。4、卧床休息时，宜选用铺垫舒适的硬板床，以保持脊柱正常的生理曲度。
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2022-11-01 13:23
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