不管吃饭还是不吃饭，总是胖

病情分析：
这种情况需要配合节食和锻炼的方法来同时进行瘦身，这是最为健康的方法

指导意见：
另外要注意不能使用任何的瘦身的激素药物者，容易造成身体内分泌的紊乱，尽量的要注意节食和锻炼。

病情分析：
你好，如果想减肥可以考虑运动和饮食的方法控制，建议您每天坚持一个小时以上的运动时间，最好是能够出汗的有氧运动效果比较好。

指导意见：
同时注意适当的饮食控制，早上少吃，中饭可以适当多吃点，但是要7分饱，晚饭可以不吃或少吃，严禁摄取高脂肪高热量的食物。