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以前基本一个星期打一次篮球

2017-10-09 3人回答

性别：男年龄：16岁

健康咨询描述：以前基本一个星期打一次篮球，有时候打完篮球左脚脚踝会疼，但那个时候没多管，有时候疼也打。现在一两年过后这个脚脚踝有时候也疼，有时候打完也疼。就这几天没出门然后昨天出门走了两个小时，脚踝又疼的不得了，而且我也是个平足。我该怎么办。

满意答案

指导意见：
你好，这个可能是一方面平足，另外就是可能是局部的地方韧带损伤，可以去医院检查，如果是严重的平足，不建议长时间运动，局部疼痛的地方可以热敷按摩，喷洒些肿痛气雾剂利于改善

投诉 2017-10-09 22:13

其他答案 (2)

病情分析：
从你的情况来看的话，可能是踝关节的损伤引起来的，陈旧性损伤。

指导意见：
现在的话注意休息，疼的话可以吃点舒筋活络及抗炎镇痛的药物，希望对您的情况能够有所帮助。

投诉 2017-10-09 22:04

病情分析：
你好，根据您提供的信息考虑，应该是，肌肉和韧带劳损。

指导意见：
注意休息，避免过度疲劳剧烈运动，局部热敷，多用热水烫脚，促进血液循环，外涂扶他林软膏，口服消肿止痛活血化瘀的药物，能够逐渐恢复。

投诉 2017-10-09 22:05

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