2017-10-10 8人回答
性别:男年龄:24岁
健康咨询描述:最近在减肥喝的水挺多但是很少上厕所了,以前尿挺多的。喝水是不是也增肥啊
满意答案
指导意见:
您好,喝水会增加身体的代谢,是不会增肥的。科学的减肥方式是合理膳食加运动。关键是要增加消耗才会达到减脂的目的,如果想塑形就要做力量练习。祝好。
其他答案 (7)
病情分析:
喝水不能增肥,影响尿量的因素很多,主要与出汗多少有关,与情绪反应也有一次的关系,与其他的关系不大,
指导意见:
目前你在减肥,可以多喝水,多喝水,尿量增加,不过你尿量变化不大,需要结合尿常规检查一次,只要检查结果正常,不需要治疗,可以确定喝水不能增肥,
病情分析:
你好,根据你描述的情况,正常喝水是不会增肥的,只是补充水分。
指导意见:
减肥的时候可以早上和中午的时候吃到八分饱,晚上的时候可以不吃,平时都增加运动,多喝水,不会增肥,只会促进自己的新陈代谢,把体内的一些废物排出。
病情分析:
喝水不增肥,但小便少要看少到什么程度,如果一天的小便量少于400ML是不正常的,需要检查肾功能。
指导意见:
减肥最好是不要用减肥药,有可能会影响身体健康,主要是注意饮食清淡,适当锻炼,如跑步等减肥。减到标准体重就不用减了。
病情分析:
你好,喝水并不会增肥。喝水多,但是小便少,也有可能是其他因素排出的水分,比如说出汗多之类的。
指导意见:
如果有吃什么减肥药物的话,也不排除是某些减肥药物的副作用影响导致的可能性。如果没有吃什么减肥药物,建议你自己顺其自然,饮食方面还是以素菜为主。不建议过度节食。