2017-10-10 5人回答
性别:男年龄:13岁
健康咨询描述:今天考试昨晚失眠一夜没睡,早上喝红牛晚上睡得着大夫求回答!快快快
满意答案
病情分析:
你好,根据你的描述今天要考试,昨晚紧张一夜晚没睡好。红牛功能饮料能让人缓解疲劳,至于今晚上能睡不睡得着,已经过了12个小时,一般都不会影响晚上休息。
指导意见:
平时要养成良好的学习习惯,要把考试当成是像做作业一样,不要因为考试紧张影响睡眠。
其他答案 (4)
病情分析:
出现情况的原因主要是焦虑,压力过大引起失眠是有关系的,最好是及时治疗,以免延误病情。
指导意见:
出现这种情况是可以口服安神补脑液调理观察的,多吃含维生素多的食物,调理饮食起居都有利于改善症状,最好是及时对症治疗观察。
病情分析:
你好,由于压力太大引起的焦虑,从而产生的失眠表现。
指导意见:
建议睡前温水泡脚,喝点牛奶,心情放松,想些开心的事,这样就会不知不觉睡着了。
病情分析:
你好,看来你太紧张了,红牛含有多种维生素,增强体力的,跟睡觉没有关系,如果困可以喝咖啡,绿茶提神,但是红牛没有这种作用。
病情分析:
你好。根据你的描述睡眠不足,应该与你的情绪有关,白天保持心情愉快,避免紧张劳累熬夜等,转移注意力,保持良好心态面对考试。
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