怕冷，冬天穿很多手脚都是冰的

病情分析：
你好，根据你提供的病情介绍，目前你这种症状最好去正规医院检查个血常规看是否有贫血，并且平时一定要注意保暖，不要着凉，月经期间不要吃生冷辛辣刺激性的食物，可以多用热水泡脚

病情分析：
你好你的情况考虑是肾阳虚，宫寒导致症状的，需要检查调理的

指导意见：
需要注意保暖，多运动锻炼，可以去医院中医辨证一下，建议服用金贵肾气丸调理的

病情分析：
您所说的情况考虑您多数是身体寒，末梢血液循环不好。

指导意见：
您可以在月经期间适当的喝一点姜糖水，另外您要注意适当的运动改善体质，平时的饮食上多吃一些补充气血的食物

病情分析：
你好，应该是肾阳虚导致的，一般会引起手脚冰凉，痛经等症状的，最好去医院中医科检查治疗。

指导意见：
可以服用还少胶囊，右归丸，不要过分劳累了，可以适当的运动，增强体质，晚上睡前温水泡脚，祝健康。