高血压患者吃山药有好处吗
2017-10-10 1人回答
性别：女年龄：50岁
健康咨询描述：高血压患者吃山药有好处吗，或者说有没有什么坏处？想请问一下医生，打扰了
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满意答案
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- 刘海涛 副主任医师
- 空军军医大学西京医院
病情分析：
推荐饮食：1、多吃一些蔬菜、水果，尤其是深色蔬菜；2、适当增加海产品摄入，如海带、紫菜、海产鱼类等；3.多吃含钾丰富的食物；4、宜吃钙含量丰富食物；5、多吃含维生素C丰富的食物。
饮食禁忌：1、控制热能，控制主食及脂肪摄入量，尽量少吃或不吃糖果点心、甜饮料、油炸食品等高热能食品；2、减少烹调用盐量，尽量少吃酱菜等盐腌类食品。3、少吃肥肉及各种动物性油脂，控制动物脑子、鱼籽等高胆固醇食物；4、忌饮酒过量。
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2022-11-08 18:33
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