痘痘肌肤，好几年了，一阵下去点一阵又严重的

指导意见：
你好，你的情况是属于痤疮了，建议：一定要忌食辛辣刺激的食物，忌用化妆品，作息要规律，外用维A酸软膏，多喝水，多吃水果和蔬菜。

病情分析：
你好。根据您叙述的情况来看，不排除跟体内有湿热引起的

指导意见：
建议可以口服中成药当归苦参丸进行改善，清热燥湿活血化瘀，祝你早日康复！心情舒畅！

病情分析：
根据你描述的情况，多一半是体内激素水平不调。有条件可以请中医吃点汤药调理一下。

指导意见：
建议在日常生活中多注意休息，避免熬夜，饮食方面清淡一些，少吃辛辣刺激性的食物。