有点焦虑症怎么办
2017-10-11 2人回答
性别：男年龄：18岁
健康咨询描述：有的时候总是心慌意乱，晚上总会想到父母老掉死去，一想到这里就冒冷汗，很害怕，还有的时候总是顾虑这个顾虑那个，感觉身心疲惫。有点焦虑症怎么办
想得到怎样的帮助：有点焦虑症怎么办
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- 孙风香 副主任护师
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病情分析：
你好，根据你的描述，可能由于学习压力大，最近又目睹了可怕的事情，对未来担忧等导致。你是一个非常孝顺的孩子，建议什么年龄干什么事，现在静下心来学习，有好的未来，父母才能安心。
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2017-10-11 11:33
其他答案 (1)
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- zsdoc806219746o 其他
- 咨询：130人
病情分析：
长期焦虑症以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征的神经症性障碍。常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸急促、口干、尿频、尿急、出汗、震颤等植物神经症状和运动性紧张。
意见建议：从营养方面，尽量多吃一些新鲜的食物；多运动，这可以减轻焦虑；新鲜的空气；最好不要太碰烟，有的人是说利用抽烟来缓和脾气，但是事实上是引鸩止渴 积极参加文体活动，包括听轻松音乐、打球、跳舞，能迅速减轻焦虑。讲究心理卫生，提高自信，充分发挥自己的积极因素，敢于面对现实，在防治焦虑方面有重要意义
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2017-10-11 10:07
分离焦虑症怎么办
焦虑症的症状比较明显，而且对患者会有
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