皮肤天生黑，我想和你咨询下

病情分析：
你好，根据你所描述的这个情况，建议您平时可以，多用白醋，牛奶等洗澡。

指导意见：
建议您平时注意多休息，避免熬夜过度劳累，饮食上清淡一点，多吃水果蔬菜等补充营养。

病情分析：
你好，根据你的问题情况首先这个需要看一下家里人的肤色都是什么样子的？

指导意见：
如果家里人皮肤都比较黑，你又是先天皮肤比较黑，这种想要变白。会比较困难

指导意见：
皮肤黑主要是黑色素沉着较多，除了先天遗传因素外，与内分泌失调、新陈代谢功能减弱、日晒紫外线辐射、睡眠不足、身体劳累以及心理压力大、情绪差等也有一定关系。

建议到医院检查，针对具体原因，调节内分泌，改善新陈代谢，避免过多日晒，保持良好睡眠，不要过度劳累，如果情绪方面存在压力大、焦虑、抑郁等问题，需要找专业心理医生进行疏导。

病情分析：
皮肤的肤色是遗传因素决定的。用药物改善需要较长的时间改善。

指导意见：
全身性的肤色，不易改变。局部改变，还需要精心保护。反而还易让人感觉失误。