接触凉水冷的东西或者天冷风

病情分析：
你好，根据你的情况是因为寒冷引起的末梢循环血液循环不好。

指导意见：
建议平时忌食辛辣生冷刺激的食物，注意保暖，不要受凉，多运动，锻炼身体，提高自身的免疫力。

病情分析：
你好，接触冰冷的东西或者天冷，手会麻木发胀，放在暖和的地方会好一会儿，这种情况有可能是末梢血液循环不好造成的。

指导意见：
你好，根据你描述的情况，有可能是末梢循环不好造成的，平时可以适当的锻炼身体，注意保暖，没多大问题不用紧张

病情分析：
这种情况与受凉以后，末梢血管出现痉挛有一定的关系。

指导意见：
所以建议做好手部和足部的保暖是非常重要的，必要的时候还应该检查是否有雷诺综合症

病情分析：
你好，接触凉水或冷的东西，手就会发麻、发热，得热得温则会好转。

指导意见：
你好，根据你的描述，考虑阳虚寒凝所致的气血不通，建议您平时注意保暖，不要食用生冷之品，坚持睡前温水泡脚，可以中医院结合舌脉中药调理。