2017-10-11 2人回答
性别:男年龄:15岁
健康咨询描述:有几个敏感字说不出来,紧张说不出来话,这使我很苦恼,希望可以告诉我方法。
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病情分析:
你好,如果过度紧张的时候,你可以深呼吸,可以用笔写下来。
指导意见:
你好,平时要学会调整自己的心态,锻炼自己的心智,学会遇到什么事情都要平静,不能过于急躁。
其他答案 (1)
病情分析:
你好,从你的描述中感觉你此刻很痛苦,既然这几个敏感的字说不出来,那一定是在保护着你的某个区域,所以不要急着去说,接纳自己的现状,也许是更好的方法。