枸杞子，红枣，芡实，莲子

病情分析：
从你描述的这些食材来看，是可以一起煲粥喝的，有健脾补肾，补血利湿的作用，对调理身体的整个状态有很好的作用。

指导意见：
建议平时需要注意休息，不要熬夜，生活作息规律，保持良好的心态。配合食物调理，是可以逐渐恢复正常的。

病情分析：
您好，这几味中药主要是健脾祛湿，还有清热安神，补血滋阴的作用。

指导意见：
是可以一起煲汤的话，平时可以调养一下身体。饮食注意清淡，少吃辛辣油腻的。最好适当锻炼一下身体。

病情分析：
上述几种药物是可以一起煲汤的，具有健脾胃祛湿和补肾养血的功效。

指导意见：
可用于脾胃虚弱湿气大及气血不足所引起的病证，服用时也可以让中医看看，辨证加减应用。

病情分析：
可以一起煎，具有益气养血安神的功效。就看你对不对症。

指导意见：
如果气血虚弱，脾胃功能差，虚不受补，可以作为食疗，长期饮用。注意忌食辛辣刺激生冷之品。