2017-10-12 8人回答
性别:男年龄:16岁
健康咨询描述:我今年16岁,很挑食,平常不怎么锻炼还能长高吗,有什么能帮助我长高的方法呢,平时注意什么能帮助我长高呢
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病情分析:
这是体质性的症状,要注意及时休息,继续保养,都是补钙试试,
指导意见:
一般情况下建议及时葡萄糖酸钙补充,还是会好转,你继续休息,减少刺激为主的啊。
其他答案 (7)
病情分析:
你好,身高主要是遗传因素控制的,其次与营养,运动,睡眠等有关系,不过你也不必太过于担心。
指导意见:
建议平时可以多参加跑跳类的体育锻炼,多加强营养适当补充钙片,注意休息避免熬夜利于长高。
病情分析:
你好,如果你很挑食,节食的话,那么对于身高也会有一定影响,必须要保证饮食营养多样化,保证营养充足才可以。
指导意见:
在这基础上,还需要自己多运动锻炼,多做一些弹跳类的运动,比如说打球摸高跳绳等。也可以刺激生长激素分泌,在骨骼线没有闭合的情况下,多做这些运动也有助于发育。
病情分析:
您好亲,一般男性身高增长最快的年龄在12到18岁,有少数人推后。
指导意见:
您好亲,建议您先去医院检查一下骨骼线的情况,如果骨骼线没有闭合,可以通过适当运动和补钙来加速身高增长。
病情分析:
你好先生,一个人正常的身高取决于父母的遗传基因,加上后天因素的营养。
指导意见:
当然,平时养成一个良好的饮食习惯,也是最重要的,需要锻炼身体来加强骨的生长。您可以去医院查一个生长激素。