2017-10-12 3人回答
性别:女年龄:19岁
健康咨询描述:为什么要少吃猪肉,是不是因为猪肉太多油了阿阿阿阿阿阿阿阿阿阿阿阿阿阿阿阿
满意答案
病情分析:
您好,根据您的描述,不管是肥瘦人都是要适当的补充的,不要多吃就行的。
指导意见:
您好,根据您的情况。油腻的肥肉不要多吃,瘦肉还是可以吃的,没有什么影响。饮食要均衡,那样才健康。平时也要多加强锻炼。
其他答案 (2)
病情分析:
你好,这不是因为猪肉太多油,是由于猪肉的肥肉含有比较多的饱和脂肪酸。
指导意见:
猪肉的肥肉是含有比较多的脂肪酸,容易导致肥胖,对于年纪大点的人也容易导致血管的问题。
病情分析:
你好,饮食要均衡,合理膳食,所谓的少吃猪肉,是指不要过量食用,很多食物都不能过量食用的
指导意见:
饮食上荤素搭配要合理,每一样食物都是要适量的,都不能过量吃,猪肉作为红肉,热量和脂肪相对于蔬菜、鱼类、鸡肉和牛肉、豆制品等稍高一些