请问生了孩子一个月了

病情分析：
你好,帮助母亲早下奶可以请催乳师帮助,也可以配合食疗,例如猪蹄花生,牛奶鲫鱼汤或者乌龟汤等

指导意见：
可以用双手分别放在乳房的上、下方,五指并拢,以打小圈的方式向前推进,顺着乳房的生长方向慢慢从乳根按摩到乳晕和乳头.双手顺时针移动位置后继续按摩,直到按摩过整个乳房.或者父亲可以多吸吸也是有帮助的.

病情分析：
根据你的描述，像你这种情况的话，还是可以进行催奶的可以吃点中药调理的。

指导意见：
建议可以吃点，王不留行汤，或者是吃点中药汤剂进行，比如说八珍汤进行调理的，祝您生活愉快，谢谢。

病情分析：
你好，根据你的描述。现在产后一个月，奶水一直不够想要催乳。

指导意见：
建议你平时多喝点汤，鲫鱼汤，猪蹄汤，这些都是可以，另外多让宝宝吸适，当运动一下，可以多吃点山药，另外一定注意情绪。