我晚上睡不着然后睡着了半夜醒了

病情分析：
考虑失眠引起的现象，会有睡眠困难，易醒多梦，头晕头痛，精神不振的症状。

指导意见：
建议缓解心理压力，避免过度劳累和激动，少吃辛辣生冷刺激性食物，用莲心泡水饮用，有一定安神作用，可以促进睡眠。

病情分析：
你好，根据你说的情况，你是由于植物神经紊乱引起的，就会出现失眠、睡觉不踏实、头晕等症状。

指导意见：
建议服用谷维素片，安神补脑液。吃药天理2-3天就会好的，禁忌辛辣食物。晚上尽量少玩手机，白天别睡觉。