我近视差不多400多度了

病情分析：
这种情况要注意配合，早期通过激光手术的方法来进行治疗

指导意见：
尽量的要注意用眼卫生，不能长时间的看手机和电脑，配合做眼保健操的方法来保护视力。

病情分析：
你好，很高兴为你服务，根据你的年龄，400度的近视如果通过矫正应该可以接近正常。

指导意见：
建议你平时清淡饮食，不吃油腻煎炸食物，做到规律作息，不喝浓茶和咖啡。多向远处眺望。