第一天跑步以后腿疼，我第二天接着跑会不会加剧这个疼

病情分析：
您好！跑步引起的疼痛，一般是局部乳酸堆积造成的，很多人都会出现的。

指导意见：
第二天跑步的话，当然是会更疼，但是你要有信心坚持下去。坚持下来，慢慢的这种乳酸就会逐渐被血液带走，就会吸收，以后再运动就感觉不到疼痛了。

病情分析：
你好，很高兴为你回答这个问题。根据你的描述刚开始跑步有点儿活动的太剧烈啦。

指导意见：
好！一天跑步有点儿腿疼第二天跑步要适量运动，不要太剧烈，坚持一个星期左右就会慢慢的适应了，不疼了。

病情分析：
您好，如果您是第一次进行大运动量的锻炼的话，那么第一天运动后腿疼，第二天再进行锻炼是会加重疼痛的

指导意见：
因为第一天锻炼后，乳酸在肢体堆积然后产生疼痛，第二天再进行锻炼，还是会有乳酸产生的，建议您可以热敷或者按摩腿部，加速血液循环，促进代谢产物排出就可以的

病情分析：
你好，根据你的情况跑步后出现腿部的疼痛需要考虑肌肉的无氧酵解出现的肌肉酸痛。

指导意见：
肌肉无氧酵解出现的疼痛休息后可以完全恢复正常，这种情况下建议休息，不要再继续运动，有加重疼痛的可能。