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今天下午睡了一下午就老做梦

2017-10-13 3人回答

性别：女年龄：20岁

健康咨询描述：今天下午睡了一下午就老做梦，然后很冷，很累，进入不到深睡眠，头疼，没有感冒的症状。

满意答案

病情分析：
你好根据你的描述。你有可能是体虚造成的身体不适。。

指导意见：
你好。根据你的描述。建议去医院进一步确诊治疗。放好心态。不要压力过大。可以喝点黑枸杞，这个有助于睡眠

投诉 2017-10-13 20:05

其他答案 (2)

病情分析：
根据你说的这个情况，近期有没有熬夜？有没有心理压力？

指导意见：
我的建议是，先口服一点，安神补脑液，先调理一下睡眠的状态，平时不要吃辛辣的食物。

投诉 2017-10-13 20:03

病情分析：
建议平时多培养一些兴趣爱好，如旅游，唱歌，画画等，适量有氧运动，晚上不要熬夜，睡前放松心情，看看书，听听轻音乐。如仍不能缓解，可以寻求专业的心理老师的帮助。

投诉 2017-10-13 20:08

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