我就这时候，感觉背部和腰痛发凉

病情分析：
你好，这是因为血循环不好造成的，建议你可以做按摩。配合，刺血拔罐，热敷。

指导意见：
如果可以，你可以去按摩店做经络疏通平时要注意保护，不能受凉，不要久坐，不能长时间低头，也不能歪七扭八或者弯腰驼背的躺着坐着，不能躺沙发，也不能半躺在床上。祝你早日康复。

病情分析：
感觉背部和腰部发凉，但是感觉不到冷，平时注意养生，注意保暖。可以多饮用热水。

指导意见：
体质偏寒，建议平时注意保暖，经常饮用热饮，可以每日适当的运动锻炼。注意补充维生素和蛋白质。

病情分析：
根据你的叙述，你的这种情况，你不要太紧张，要做好预防措施，注意保暖。

指导意见：
建议你放松心情，愉快的生活，这种情况的话，你可以通过理疗的方法来缓解症状的猪早日康复！

病情分析：
可能是由于受凉刺激引起的表现的，也可能是由于体质的原因引起的，中医认为是气虚引起的表现的。

指导意见：
可以配合适当的中药来调理的，比如中药的川芎茶调颗粒，或者配合肾气丸等治疗的。其次，可以配合口服山药粥类食物调理的。