训练时上小力量举杠铃因架在脖子上

病情分析：
你好，这样情况首先应当注意加强休息，24小时内可以局部冷敷。并及时到医院检查

指导意见：
意见和建议：建议可以到正规医院的骨科等相关科室进一步检查，明确身体相关情况，才能采取较为合理的措施。

病情分析：
你好，女，14岁，颈部肿胀，考虑训练导致，需要休息，24小时后给予热敷治疗！

指导意见：
你好，24小时内需要给予冷敷，24小时后给予热敷，可以给予云南白药气雾剂外用，关键是需要休息！希望对你有所帮助！

病情分析：
您的情况是关于颈部肌肉架杠铃后出现局部肿胀的问题，多是肌肉损伤的问题。

指导意见：
建议您可以外用点云南白药气雾剂，配合口服伤科跌打片加甲芬那酸片治疗，注意不要受凉劳累才可以。