2017-10-14 9人回答
性别:男年龄:18岁
健康咨询描述:最近半年,跟女友分开以后。晚上睡觉总是睡不踏实。有时候还会半夜醒过来。
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病情分析:
考虑睡眠质量下降引起的现象,会有睡眠困难,易醒多梦,头晕头痛,精神不振的症状。
指导意见:
建议缓解心理压力,积极乐观面对生活,增强自控能力,并且用莲心泡水饮用,有一定安神作用,可以促进睡眠。
其他答案 (8)
病情分析:
不是你的就该放弃,两个人谈不到一起就要分开,干嘛自己对不住自己呢?可能人家都把你忘了呢。所以,一定向前看,不要停留,该忘了的就从记忆里删除吧,寻找自己幸福的日子。
病情分析:
你好,这个可能是失恋带给你的压力,没有及时的走出来,再加上对目前的阶段不适应,这个你可以先去喝点安神的药物来调理一下睡眠,像是脑心舒口服液,平时的时候要多安排自己的日常生活,丰富自己的日常生活,尽快的从上段感情中走出来。
病情分析:
您好!根据你所描述的这种情况,主要考虑是压力大等问题导致的。
指导意见:
建议您可以口服养血生发胶囊,平时注意多喝水,不要熬夜,保证充足的睡眠,都是些水果蔬菜。
病情分析:
你好,你描述的这个情况来看,考虑主要是和女友分开以后,睡眠不深的情况,
指导意见:
建议你的这个情况,可以去药店买一些养血安神片进行治疗,会对这种睡眠质量有一定的改善作用。