自然黑，如何增白皮肤，不伤皮肤。效果又好

病情分析：
没有什么东西可以使皮肤增白，防晒最关键。皮肤黑，一般与先天遗传基因有关系，没有特效药物的。注意不要熬夜，保证充足的睡眠，医院目前有注射美白针可以改善。

病情分析：
你好，没有太明显的美白方法，多数化妆品也属覆盖作用，中药、偏方美白也不十分可靠，不可盲目尝试

指导意见：
建议减少日晒，外出做好防晒，紫外线会加快黑色素分泌，可多吃蔬菜水果，增加维生素摄入量

病情分析：
你好，根据你的描述，这是有个体差异到。不影响你正常的生活质量就行。没有什么特殊有效的方法。

指导意见：
你现在正是青春期发育的重要时机。多喝水，多吃绿色蔬菜。不要熬夜和劳累，这样对你的皮肤保养很重要。

病情分析：
上述皮肤颜色的出现是由于结构性的变化所引起的，现在很难进行治疗。

指导意见：
所以如果没有其他不适状况发生，就可以暂时观察，需要适当的调节心情，药物治疗效果不会太明显。