如何加快肠蠕动，和碧生源常润茶不能超过多久

病情分析：
胃肠道蠕动慢的话，这种情况可以调理饮食，经常运动，可以促进胃肠道蠕动，不要经常喝，常润茶，避免出现胃肠道受刺激。

指导意见：
平时多吃蔬菜水果，香蕉牛奶，南瓜薯类经常运动，可以促进胃肠道蠕动，也可以多吃芹菜黄豆芽，多吃粗纤维粒的食物，目前不要喝常润茶啦，避免出现胃肠的受刺激，一般最多不要超过一个星期。

病情分析：
可以多做腹部顺时针方向按摩，多做游泳，跳跃的运动，多吃粗粮

指导意见：
碧生源肠润茶，不建议长期和，一般2周无效就考虑停药了，时间久了而且会引起机体依赖

病情分析：
你好，据你所述的情况，可以每天早晨空腹，和一些甘露醇，可以增加肠蠕动。

指导意见：
平时要多穿水，多吃水果蔬菜，补充维生素，避免刺激性饮食，不要吃。酒辣椒，葱蒜，鱼虾牛羊肉

病情分析：
加快肠蠕动最好的方法就是多吃一些水果蔬菜，带纤维素的东西

指导意见：
平时的话多喝点温开水，保持大便的通畅，建议是不能够盲目的服用通便的药物，以免导致依赖性的便秘。