2017-10-14 8人回答
性别:女年龄:11岁
健康咨询描述:让小孩子大腿变瘦怎么办???????????????????????????
满意答案
病情分析:
你好,想瘦大腿欲速则不达,可以通过多快走、多纵跳、多抬腿、少坐、少站,少蹲。
指导意见:
注意饮食。多吃香蕉、大豆、菠菜、紫菜等含钾的食物,帮助把多余的水分排出体外;少吃含糖分、盐分过多的食物,避免脂肪堆积以及水肿。
其他答案 (7)
病情分析:
从立正的姿势开始,两脚向左右各开70厘米,双手放在腿的两侧。
指导意见:
将两个膝盖用力并紧,轻微下压,这样快速做五六次便成,注意做这个动作时不需要屏住呼吸
病情分析:
您好,你上面说想让孩子的大腿变细,那运动锻炼是免不了的!
指导意见:
孩子现在才十一岁正是在成长期,所以不要节食哦,多快走,或者练瑜伽都是可以d
病情分析:
小朋友身体局部胖,大多数情况下是因为局部的脂肪堆积,不是肌肉,这种情况建议是多运动,快走,慢跑都是不错的选择,
指导意见:
小朋友身体局部胖,大多数情况下是因为局部的脂肪堆积,不是肌肉,这种情况建议是多运动,快走,慢跑都是不错的选择,
病情分析:
你好,根据你描述的情况分析,想让小孩大腿变瘦,可多参加腿部拉伸运动,锻炼腿部肌肉,多参加跳跃式的运动。
指导意见:
根据你描述的情况分析,想让小孩大腿变瘦,可多参加腿部拉伸运动,锻炼腿部肌肉,多参加跳跃式的运动。