2017-10-14 7人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:我现在16岁肚子大大的,同学们看到都会笑我,我自己也好讨厌自己肚子大大的
满意答案
病情分析:
你好,根据你描述的情况,肚子比较大可能与吃饭之后久坐、不运动有关系
指导意见:
建议你平时吃点儿高蛋白高纤维的食物,制定合理的运动计划,平时可以做仰卧起坐增加腹部脂肪的消耗,希望对你有帮助。
其他答案 (6)
病情分析:
有多大?是腹部脂肪堆积还是里面大?是一直都大还是最近才增大的?
指导意见:
如果排除妊娠,是腹部较胖的话,建议平素清淡营养饮食,避免暴饮暴食,加强运动,规律作息。
病情分析:
你好,根据你描述情况是目前只有16岁,出现了肚子肥肥的,感觉自己有些很烦?
指导意见:
建议你不要太紧张了,放松心情,保持心情,建议合理膳食,均衡营养,晚上不吃主食,适当地运动和锻炼'增强体质,或者是做仰卧起坐可以减肚子的。
病情分析:
你好,从你描述的肚子比较大的情况看,如果其他部位正常,属于局部肥胖。
指导意见:
注意坚持多运动,餐后半个小时就可以开始,尤其是多做减腹部赘肉的动作,可以平躺在床上,双腿并拢伸直向上到与地面垂直。
病情分析:
你好,根据你的病史和描述,考虑为腹部膨出,可能的原因有向心性肥胖,腹部占位。
指导意见:
如果是肥胖引起的,建议你加强体育锻炼,特别是腰腹部运动量大的项目,如果不是肥胖,建议你就诊普外科或妇科,做腹部超声波检查,了解腹部隆起的病因,针对性治疗。