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这段时间突然发胖，食欲增加

2017-10-14 3人回答

性别：男年龄：31岁

健康咨询描述：这段时间突然发胖，食欲增加！20天左右体重增加16斤左右.其他正常

满意答案

病情分析：
针对瘦腿的话可以做做深蹲、踮脚尖、空蹬自行车、压腿等运动，每天坚持做就会有效果的

瘦肚子的话可以做平板支撑、仰卧起坐、卷腹、腹部按摩等运动，坚持做就会有效果的

指导意见：
饮食上面的话建议不要吃油腻、辛辣刺激的食物，饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果

投诉 2017-10-14 21:03

其他答案 (2)

病情分析：
这个情况食欲大增也要适当控制的，控制体重对身体有好处

指导意见：
具体人有其他不舒服的地方吗？建议有条件最好能去医院检查一下就好的，不用太担心了

投诉 2017-10-14 21:03

病情分析：
你好，这个体重突然增加的需要控制饮食和多锻炼和运动。放松心情的！

指导意见：
最近是否运动突然增加或者饮食突然增多的这些需要明确一下。多锻炼和运动。放松心情的

投诉 2017-10-14 21:06

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