首页医生我的

昨天短跑时用力过猛，现在右腿前面偏外侧有一部份被拉

2017-10-15 2人回答

性别：女年龄：19岁

健康咨询描述：昨天短跑时用力过猛，现在右腿前面偏外侧有一部份被拉伤了，按起来十分疼，并且走路时也疼，但是没有肿胀，而今天还要跑八百，我应该怎么快速恢复和我能不能再跑八百了

满意答案

病情分析：
疼痛的部位可以外用云南白药气雾剂，尽量先减少剧烈活动，而且每次活动时时间不要过久，在跑步之前，应该先充分做好热身活动，如果症状比较严重，建议先不要跑800了

投诉 2020-09-26 21:23

其他答案 (1)

病情分析：
你的情况是昨天短跑时用力过猛，现在右腿前面偏外侧有一部份被拉伤了，按起来十分疼，并且走路时也疼，属于拉伤。

指导意见：
从你的情况来看，主要是昨天短跑时用力过猛，现在右腿前面偏外侧有一部份被拉伤了，按起来十分疼，并且走路时也疼，快速缓解的话，你可以买云南白药气雾剂喷，口服布洛芬。最好不要跑800了，会加重病情的。

投诉 2017-10-15 08:42

女性手肿胀是怎么回事 四肢肿胀的症状比较明显，也可能是由于

发现健康 健康才是你关心的头条

养生之道 养生长寿小常识，做好就能延年益寿

取消