椎间盘突出有快三个月了

病情分析：
椎间盘突出是哪几个椎体？有没有下肢麻木疼痛等不适？

指导意见：
建议平素端正坐姿，不要翘二郎腿，避免久站久坐，睡硬板床，如果持续不缓解，朋友疼痛，建议立即就诊

病情分析：
你好，你平时要多做一做腰部的拉伸运动，而且一定要睡硬板床。

指导意见：
你平时可以多去拉一拉单杠，可以增强椎体的拉伸，可以缓解椎间盘的压迫症状。

病情分析：
你好，以你所说的情况有可能是还是由于腰椎间盘突出引起的症状

指导意见：
建议你可以用点活血化瘀的膏药治疗，同时注意休息，如果没有效果，到医院针灸推拿治疗，祝健康

病情分析：
你的情况是椎间盘突出有快三个月了，之前检查是因为坐姿不正引起的，休养了两个月感觉好很多就去上班了，现在每天晚上躺着盆骨那有刺痛感，属于腰椎间盘突出。

指导意见：
从你的情况来看，主要是有腰椎间盘突出，现在每天晚上躺着盆骨那有刺痛感，平时要避免久坐久站、可以做按摩复位、不要翘二郎腿。

病情分析：
你好，椎间盘突出主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致，一般药物很难根治。常规的治疗方法诸如手术、封闭、牵引、理疗、红外线、推拿、按摩、针灸以及手法复位等没有确切疗效，有的治疗方法有可能导致加重病情，甚至残废。中医中药长期临床实践有许多非常有效的独到治疗方法，建议你采用可以滋补肝肾、填精补髓、强筋壮骨、通经活络、消肿定痛的传统中药配合治疗，见效快，疗效确切，许多患者治愈后不会复发。采用传统中药配合使用可以标本兼治，能使纤维环、髓核自然复位，从而达到彻底康复的目的。