经常坐下感觉右小腿发麻

病情分析：
从你的主诉和体征分析，长时间久坐，引起下肢麻木，考虑是腰椎间盘突出，压迫神经引起可能。长时间低头，出现头痛，不排除颈椎病。

指导意见：
建议，避免久坐，久站，久低头。经常锻炼腰背部肌肉和颈部保健操。可以适当吃些三七伤药片之类的活血化瘀药。口服甲钴胺片营养神经。注意颈部和腰部的保暖。

病情分析：
你好，很高兴为你解答。根据你的叙述，可能与职业习惯有关。

指导意见：
建议不要整天时间坐着不动，要多活动一下颈部，腰部，运动运动，长期坐着不动会导致颈椎腰椎的疾病。