最近一段时间总感觉脖子不太舒服

病情分析：
您好，一个姿势坐在电脑前太久是会引起颈椎不舒服的，你还小，平时要多休息，

指导意见：
多给颈椎部做一些按摩，半个小时左右站起来放松一下颈椎，转一下脖子，对于改善你的不舒服很有帮助。

病情分析：
你好，朋友，您说的颈部，疼痛不适。与你长期在电脑前有直接关系。

指导意见：
所以一定要减少在电脑前的时间，或者工作一会儿之后就扬头或站起来活动活动，休息休息！不能一直盯着电脑时间太长。

病情分析：
你好，你所说的这种情况跟你长期的用电脑是有很大关系的

指导意见：
所以建议你最好能够多多注意，尽量的做做颈部的按摩会有效的缓解的，跟颈椎有关系

病情分析：
您好，根据你的描述考虑是过度上网，不注意颈椎的姿势引起的颈椎的病变。

指导意见：
建议是注意休息，不要劳累，暂时不要上网，可做适当的颈椎活动，必要时疼痛科就诊，祝你早日康复。