每天晚睡觉时脚发热，热的睡不着

病情分析：
这种情况要注意保持良好的生活习惯，还是由于身体内热的原因造成的

指导意见：
平时要注意清淡饮食为主，忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物，尽量要注意休息，避免过于劳累。

病情分析：
根据你的描述，出现这种情况，考虑是肾虚的可能性比较大，是肾阴虚，需要及时的对症处理，

指导意见：
建议到正规的医院中医科，找中医师诊脉，就可以明确诊断，如果确定是肾阴虚，根据检查的结果，按医嘱及时的对症治疗，

病情分析：
根据你的描述是晚上睡觉脚心热，中医讲可能是阴虚火旺引起的，与吃辛辣食物等有关

指导意见：
建议可以找中医内科专家看看，根据情况开些滋阴清热泻火健脾胃等中药调理，平时可以吃知柏地黄丸，不要吃辛辣食物