便秘时好时坏，上一次厕所要很长时间

病情分析：
上述的情况引发便秘多是由于饮食习惯导致的这种疾病的出现

指导意见：
首先不要过于紧张，可以多喝水，多食用果蔬，忌辛辣刺激性食物，多运动有助于症状好转的

病情分析：
你好，从你所说的这种情况来看，一般多考虑便秘，可能和活动量少，饮食不当等因素有一定的关系。

指导意见：
的做一些户外运动，多吃一些粗纤维的食物或水果，同时可适当地配合药物进行调理，常用的药物有通便灵胶囊加七珍丹等。

病情分析：
您好，根据您的描述，这种情况的话一般多考虑是跟饮食等有很大的关系

指导意见：
建议您平时健康规律饮食，适当的运动，尽量多吃蔬菜水果，也可以考虑配合药物调理

病情分析：
根据你描述的这种情况考虑，是因为你的饮食不当造成的，大便不好。

指导意见：
所以你要，多吃一些青菜，多吃一些粗粮，多吃水果，那么，大便才比较好一点。