打算备孕，提前需要准备什么

病情分析：
你好！备孕前3到6个月最好要到当地服务部门做健康咨询检查。

指导意见：
建议备孕期间饮食多样化，荤素粗细搭配，不挑食，多吃新鲜水果蔬菜，豆类和牛奶。保证睡眠，不熬夜，不接触宠物辐射，高温噪音等不良环境，提前三个月口服叶酸。夫妻戒烟戒酒。祝好运！

病情分析：
你好，这样的情况需要调整夫妻双方的生活习惯，杜绝吃油炸、肥腻的食物，养成良好的生活习惯。

指导意见：
夫妻双方口服叶酸片，并多吃新鲜的蔬菜、水果。每天坚持适量运动锻炼，男性避免熬夜，需要戒烟酒。

病情分析：
你好，建议你在怀孕前可以先口服三个月的叶酸片，预防胎儿畸形。

指导意见：
怀孕前可以去做个B超，检查，血常规，检查，尿常规检查，平时要多运动，增强抵抗力，多把身体养好。

病情分析：
你好，备孕的时候可以先去医院做全身检查，备孕期间可以提前补服叶酸，预防神经管缺陷。

指导意见：
备孕期间身体要好，不要乱用药物，不要抽烟喝酒，尽量避免一些不良环境因素的刺激。

病情分析：
您好！根据您的描述，备孕需要进行身体检查，排除疾病，注意身体调理，注意饮食调理。

指导意见：
针对您的情况，建议您双方都进行身体检查，身体没有问题后，适当运动，增强体质，每日服用叶酸，多吃水果蔬菜，作息饮食要规律。

病情分析：
你好，你的情况准妈妈从开始备孕就要每天服用一片0.4mg叶酸，预防胎儿神经管畸形，

指导意见：
建议你备孕期间准爸爸也要和准妈妈一同服用叶酸，叶酸有提高精子质量的作用的。

病情分析：
你好，怀孕前的三个月和怀孕的头三个月要服用叶酸片预防胎儿神经管畸形。

指导意见：
一般排卵期同房受孕的几率比较大，但是每个人体质不同，排卵日期不一定准确，可以通过监测卵泡同房受孕。

病情分析：
您好，您备孕的前三个月，首先就要口服叶酸片，预防神经管畸形。

指导意见：
建议您备孕期间尽量避免接触有害的化学物质和放射性物质，避免接触猫狗等动物。备孕期间要保持心情舒畅。

病情分析：
你好:根据你提供的情况，打算备孕，如果月经周期正常，建议口服叶酸，能有效预防无脑儿。

指导意见：
你好:建议多吃豆制品，吃一些蛋类，鲜的水果蔬果。不要吃海鲜，易引起过敏的蔬菜水果。如带鱼，虾，芒果。

病情分析：
这情况打算要孩子的话最好怀孕前三个月开始吃叶酸，多休息

指导意见：
注意饮食营养，以后打算要孩子的话注意排卵期同房为好，如果怀孕的话还是得做好产检