现在打算每天吃一个黑玛卡干果

病情分析：
你好，根据您的病情描述。目前听说这个黑玛卡具有增强体质，提高性功能的功效，但具体实际作用也不很清楚，建议慎重选择，可以少吃试试。

指导意见：
听说这个黑玛卡具有增强体质，提高性功能的功效，但具体实际作用也不很清楚，建议慎重选择，可以少吃试试。

病情分析：
目前的这个年龄，应该以生活保健为主，不是使用相对应的保健品，并不一定有神奇效果。

指导意见：
所以目前应该根据具体的情况，综合判断，确定具体的保健方案，保证身体的正常新陈代谢平衡。

病情分析：
你好，你所说的这个食品，属于保健食品，可以增强人的免疫力的。

指导意见：
如果你的身体虚弱，可以适度锻炼身体，多参加有氧运动，然后使用这样的食品调整都是可以的。

病情分析：
嗯！你好吗卡的作用被国人已经市场化了。他的作用被无限的夸大。

指导意见：
其实没有那么多的疗效，所以在这里呢，也不建议你过多的使用。正常的饮食，多参加锻炼就可以了。

病情分析：
据说黑玛卡产生于南美。是南美人平素的经常食用的食物。南美人吃玛卡相当于我们中国人吃土豆类。

指导意见：
中国。现在的玛卡可能经过加工提炼，作为，药用。可以吃食用黑玛卡。但注意，不抽烟，不喝酒，少食辛辣，刺激性食物。