脚脖子别筋了，不不动不疼

病情分析：
考虑扭伤引起的现象，会有局部疼痛，活动受限，过度劳累症状加重。

指导意见：
建议避免剧烈运动和反复刺激，热敷缓解，涂抹红花油和扶他林软膏调理，可以有所好转。

病情分析：
您好，您的病情脚脖子别筋左偏一点就疼多考虑是扭伤引起的疼痛症状

指导意见：
建议去医院检查一下，可以吃点活血止痛胶囊，活血舒筋片，外用云南白药膏等治疗，多吃蔬菜水果，不会有后遗症

病情分析：
你好，你的情况是属于踝关节韧带拉伤引发的疼痛等情况的。

指导意见：
最好是进行局部外敷膏药，并口服伸筋丹，活血止痛胶囊等药物治疗的。注意静养休息，避免剧烈活动，是可以预防后遗症的。

病情分析：
根据你所提供的问题，一般伤筋动骨的恢复期至少需要一百天。

指导意见：
像这种情况下，你应该到医院去拍一个x，看看骨头有没有损伤，如果骨头没有损伤的话，可以吃一些活血止痛胶囊