体恒健鱼胶原蛋白维C维E粉对祛斑有用吗？

病情分析：
脸上长斑常见的原因有遗传、内分泌失调、皮肤缺少水分、长期日晒等。饮食习惯对长斑有一定影响。目前产品太多，建议作息规律，情绪稳定，不熬夜。饮食清淡，多吃新鲜蔬菜水果多喝水，不吃油腻辛辣刺激性食物，不要吃烧烤类食物。避免在阳光下直晒。清洁皮肤好用，补水效果好的护肤品。长期调理对淡斑有一定帮助。可以外用迪维霜，内服逍遥丸试一试，希望对您有帮助。

病情分析：
你好，根据你的描述来看呢，对你的祛斑效果不是很明显，建议你最好是可以用一些激光来治疗

指导意见：
平时养成良好的生活习惯，多吃绿色新鲜的蔬菜，少吃辛辣的食物，保证良好的睡眠，注意少吃一些感光的食物

病情分析：
你好，这样的情况根据斑的种类而定，同时需要疏肝理气，杜绝吃油炸、肥腻的食物。

指导意见：
调整心态保持乐观，多吃新鲜的蔬菜、水果。补充胶原蛋白需要随餐服用，效果比较好。

病情分析：
你好，长斑的原因有很多，主要跟内分泌失调是会有一定的因素的。

指导意见：
平时的话可以多吃一些水果蔬菜。补充维生素c服用一些维生素e的话会有利于淡化色斑。