就是我现在处于青春期

病情分析：
这个跟运动有关系，想要自然的瘦下来难，平时除了饮食合理控制外，运动也很关键。

指导意见：
1，每周4天以上的运动，比如慢跑，跳绳，深蹲等。2，注意少吃油腻烧烤油炸食物，少喝碳酸饮料甜饮料，少吃甜食等3，20:00以后不在进食4，每天喝水1500ml以上

病情分析：
你好，按照你对情况的描述，目前考虑有可能以后会慢慢瘦点的。

指导意见：
你好，鉴于你目前的情况，建议不用紧张，心情放松点，建议平时注意运动锻炼下，适当控制饮食。

病情分析：
你好亲根据你的描述，这些都是生长发育引起的一系列症状。

指导意见：
你好亲，因为个体差异不同，所以生长发育情况也就不同的，平时加强锻炼，多吃蔬菜水果，避免油腻高脂肪饮食

病情分析：
你好，根据你的描述，青春期激素水平不稳定容易发胖，青春期以后会好点。

指导意见：
但饮食一定要控制，调整饮食习惯，晚上少吃或不吃，早上吃饱，鸡蛋，牛奶，豆浆，中午吃饭，可以吃瘦肉，牛肉，晚上吃蔬菜水果为主，增加体育锻炼。

病情分析：
你好结合描述情况，处在青春发育期间，需要充分的营养补充，利于身体健康成长，

指导意见：
建议引起偏胖，是饮食不均衡，晚饭应该少吃肉食，合理搭配，蔬菜等，这样会好些，如果改善饮食方式，会有一些身体变化，但是还是通过多活动，走动等，恢复改善明显，

病情分析：
你好，看了你的描述，在青春期的时候，由于体内激素的分泌，

指导意见：
有的孩子是会有青春期发胖的情况，慢慢地体内激素改变了，平衡了，体重就会渐渐的下降的

病情分析：
你好，您晚上回去还吃肉食品，容易长胖的，晚上要少吃。

指导意见：
减肥其实并不难，就是毅力的问题，饮食上少吃高脂肪高热量的食物，多参与体育，只要坚持一定成功

病情分析：
你好，进去青春痘后，身体会慢慢发胖，如果饮食习惯不好，会导致营养过剩，导致肥胖。

指导意见：
你好，进去青春痘后，身体会慢慢发胖，如果饮食习惯不好，会导致营养过剩，导致肥胖。建议你注意养成良好的饮食习惯，配合体育运动锻炼，控制体重。体型过胖，青春期后很难自行变痩。

病情分析：
你好，根据你的描述你变胖的原因主要和饮食有关系，不是说青春期之后就会瘦下来的，想要瘦下来需要控制饮食和运动。
指导意见：
建议你饮食上少吃肉类。甜品、零食、油炸性食物以及含有热量比较高的食物。另外，每天坚持做适当的运动，早晚各自进行一段时间锻炼，运动之后洗个热水澡配以波颜婷美体霜加以按摩效果会更好，轻轻松松瘦下去，塑造完美曲线。