2017-10-18 6人回答
性别:男年龄:20岁
健康咨询描述:我20岁,男生,屁股特别大,很挺,该怎么减肥,看上去很不协调
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病情分析:
你好,如果想减肥的话,一定要根据自己具体的情况制定一个适合自己的减肥计划,首先的运动,每天坚持30分钟才会有效果,长期坚持一定能够把体重降下来的。平时一定要清淡饮食为主,多喝水果多喝菜。
其他答案 (5)
病情分析:
您好,您这样子的话可注意饮食清淡的,还有可注意每天运动的,
指导意见:
这样子的话可注意饮食清淡的,还有可注意每天运动的,这样子的话可注意深蹲的,
病情分析:
但我觉得如果长期的因为这个问题影响到你生活的话,可以考虑整形。
指导意见:
建议你到正规的医院,整形外科进行就诊,可以通过手术的方法解决这个问题。
病情分析:
你好,根据你的描述这种情况建议你注意观察,没有不时症状不用处理。
指导意见:
平时要注意多运动,多锻炼,多注意些。瑜伽训练,这样有利于你减肥活动。不要吃辛辣刺激性食物和油腻的食物。清淡规律饮食
病情分析:
你好,根据你的描述,建议你要控制饮食,加强运动。可以参加健身运动。
指导意见:
建议你要控制饮食,少吃高糖高热量食物,避免饭后久坐,平时要加强锻炼身体。