我被这个问题困扰了许多时间

病情分析：
你好根据你的描述发现自己已经一年没有长身高了，这样的情况最好去医院

指导意见：
拍一个膝关节的片子看看你的骨骺线有没有闭合，如果骨骺线，没有闭合就有生长的可能，闭合的就不可能再增长，然后再去省级的三甲级医院，看看有没有可能打生长激素

病情分析：
你好，根据你的描述，身高与遗传有很大的关系，你还在发育期，不要着急。

指导意见：
你好，身高与遗传有很大的关系，建议加强体育锻炼，如跳绳，营养丰富，多吃含钙和蛋白高的食物，牛奶，鱼虾，不要吃刺激性食物，保证充足的睡眠。