2017-10-18 8人回答
性别:女年龄:32岁
健康咨询描述:现在晚上我根本睡不着,只要睡着就会做梦,只要做了梦睡跟没睡就感觉没什么区别了,并且只要有一点点的动静我就会被惊醒,之后就很难入睡,我这是怎么了?
想得到怎样的帮助:为什么晚上睡不着觉
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病情分析:
您好,看到您的描述,晚上睡不着,而且很容易被惊醒,建议您冷静下来,好好想想最近是不是有什么烦恼压抑,要把自己的心情调节得轻松一些,释放内心的烦恼压抑,睡前不要思虑过多,可以喝杯热牛奶,用热水泡泡脚,不要让自己太兴奋,可以看看纸质版的书籍,把自己的心平静下来,慢慢入睡。
其他答案 (7)
病情分析:
你好考虑是神经衰弱导致的失眠多梦的症状的,需要调理的。
指导意见:
注意不要劳累和紧张考虑是可以在医生的指导下服用安神补脑液调理缓解症状的,
病情分析:
这种情况考虑是不是有神经衰弱,适当应用点谷维素维生素B1。
指导意见:
一般也考虑应用点中药人参归脾丸或是应用点枣仁安神丸治疗,避免精神紧张或是心理压力。
病情分析:
您好,晚上睡不着的现象,要注意护理的,鱼肝油要坚持服用的,钙也要补充的,天气好要多户外活动晒太阳比较好的.
指导意见:
也要用小儿七星茶的,再一个食物方面也要多样化的,鱼肝油要坚持服用的,保证充足的睡眠吧,不能挑食了,再观察吧.
病情分析:
入睡困难梦多的话,那是考虑有神经衰弱的可能性的了。
指导意见:
这个可以是先吃谷维素片和百合枣仁茶改善症状的,也可以短时间内吃安定片的。