为什么运动完明天一早就会腿疼
2017-10-18 1人回答
性别：男年龄：14岁
健康咨询描述：为什么运动完明天一早就会腿疼，疼的连走路都不能走了，过了一会，跑了600米不疼了但是过了一会又疼了这是怎么回事
满意答案
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- 富灵杰 副主任医师
- 上海交通大学医学院附属第九人民医院
病情分析：
这种情况考虑可能是大量的运动造成局部肌肉有乳酸堆积，没有及时的排泄，就会出现酸痛的症状，建议运动前一定要做好热身的准备，运动后也应该及时做放松活动，补充碳水化合物。
投诉
2022-11-01 13:28
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