我上额骨质增生二十年了

病情分析：
像您这种情况的时候，注意配合关节的理疗来进行恢复，尽量要注意休息

指导意见：
平时要注意关节周围的保暖，可以配合局部针灸理疗按摩，热敷牵引方法来缓解症状，注意营养搭配。

病情分析：
考虑为上额处骨质增生的状况发生，因骨质增生后从而引发疼痛出现。

指导意见：
建议需要进行外敷骨痛贴膏，并口服抗骨质增生片，甲钴胺胶囊，归龙筋骨片及万通筋骨片等药物治疗。

病情分析：
没有办法，骨质增生是骨性东西，也就是钙质沉积，用药或者是按摩，做理疗也起不了作用

指导意见：
建议局部按摩，没有其它别的办法，如果为了美观，现在可以做微创手术，在正规医疗机构去做，基本没有创伤，