上火很久，后来胃也开始不好了

病情分析：
你好，根据你描述的状况，建议您暂时不要吃温补的食物。

指导意见：
建议你，适量补充山药等调节脾胃，饮食上少食多餐，不暴饮暴食，不吃寒凉辛辣等刺激性食物，适当增加含维c丰富的蔬菜水果，不熬夜，保证充足的睡眠，良好的心情，每天适量运动半小时。

病情分析：
你好！你描述的上火问题，一般中医认为有四种火。肝胃脾肺肾都是有相应的火。

指导意见：
这个情况就要及时就诊，进行中医辨证施治调整，同时不要去吃温补类的食物。

病情分析：
您好，很高兴为您服务，根据您提供的症状，您属于体内有火热

指导意见：
不建议您服用红枣枸杞的，这些药物是温补的，所以如果您体内有火热，您就不能服用的，希望我的回答对您有帮助，祝您早日康复