易怒，自虐，爱发脾气

病情分析：
你描述的状态是有些抑郁情绪，然后，还有很多愤怒在心里面，另外还要强迫自己干一些，不喜欢的事情，那不知道你是出于什么样的心理呢？另外你的愤怒是针对谁的呢？是对你自己还是对别人，建议你多做自我反思，直面自己的内心，看看自己到底在想什么。

病情分析：
你好从你描述来看，这种情况可能是跟你性格导致的精神紧张有关

指导意见：
建议及时放松心情，避免精神紧张，学会倾诉烦恼释放压抑，培养兴趣爱好做到身心轻松

病情分析：
您好，根据您的叙述情况，这个主要考虑个人比较纠结引起的原因需要尽量控制一下。

指导意见：
您好，建议您放松心情，自己可以这一句对自己比较有用的话语，放在自己看到的地方，时刻提醒自己，

病情分析：
您好，根据您的问题描述，您的情况从中医角度考虑是肝郁血虚引起的抑郁。

指导意见：
治疗参考：口服加味逍遥丸每天两次，每次一丸。复方酸枣仁颗粒每天三次每次一袋。同时配合穴位艾灸。