医生说我抵抗力低，除了饮食方面注意

病情分析：
关键是平常一定要加强锻炼，加强营养，现在条件这么好多吃新鲜的水果蔬菜，多晒晒太阳补点葡萄糖酸钙咀嚼片

指导意见：
每天坚持跑步，跳绳，只要坚持抵抗力慢慢就增强了，平常一定要多喝水。。最好不要挑食偏食

病情分析：
你好！如果抵抗力偏低的话平时应该注意饮食营养，多参加体育锻炼

指导意见：
成年人一般在饮食习惯及结构，体育锻炼等方面调整以后，抵抗力也会慢慢好转的，一般不需要药物的

病情分析：
平常是很容易生病吗？一般还是通过饮食和运动来调整比较好一点。平时注意避免受凉

指导意见：
当然也可以口服增强抵抗力的药物，比如说脾氨肽或者匹多莫德。都有一定的增强抵抗力的作用

病情分析：
21岁的女性，身体抵抗力低，这样的情况容易生病、精神不好、身体无力。

指导意见：
这样的情况通过运动锻炼可以增强身体抵抗力，饮食上注意营养，药物不建议用，可以食用调理品。