天生皮肤黑，比正常人黑了差不多两个色号

病情分析：
我还是建议你注意看看要是可以的话就是看看吃点维生素看看吧

指导意见：
还有就是注意看看用点外用的霜看看怎么样的吧，注意多休息不要吃辛辣刺激的食物的

病情分析：
皮肤黑是天生的这个根遗传和生活习惯还是有点关系的。平常户外会防晒吗？

指导意见：
您好，建议您平常多吃含维生素C多的蔬菜水果，少吃黑豆黑芝麻黑米等，平常要做好防晒。

病情分析：
皮肤黑最主要跟遗传因素有关，只要健康就行，太白了反而不好。

指导意见：
这是自然的最好啦。有些人得了白癜风，还想把皮肤治黑呢，目前没有很好的办法，也不要相信其他的办法，尽量别用药物治疗。

病情分析：
您好，很高兴为您解答，根据您的描述，您对自己的肤色不是很满意。

指导意见：
建议您平时注重防晒，出门戴口罩或者打太阳伞以防止再晒黑。平时可以用一些美白产品，比如bb霜。饮食上可以多吃一些富含维生素C的食物，如柠檬。