我正处于发育期，可是才2年

病情分析：
根据你所提供的问题，像这种情况下，你需要进行适当的锻炼。

指导意见：
除了吃饭之外，还要有适量的运动，比如说每天坚持的进行跑步，对你来说就会有很好的作用和效果。

病情分析：
你好，很高兴为您解答，结合你所诉说的情况，需要控制饮食。

指导意见：
建议平时多吃水果蔬菜，晚上不要吃太多太饱，适当多运动锻炼身体，合理饮食合理运动。

病情分析：
你好，你现在处在青春期的发育阶段，这个时候身体生长比较迅速，属于正常情况

指导意见：
如果长的太慢了，会导致个子低，矮小，消瘦，贫血，所以不建议减肥的哦，现在阶段身体需要的营养需求比较大

病情分析：
你好，根据你说的情况，你现在正处在青春发育期，饮食上必须保证每天身体的营养所需

指导意见：
建议饮食上多吃蔬菜水果和含锌含钙类食物，注意荤素搭配，少吃甜食以及零食等，晚饭可以适当少吃，坚持每天锻炼身体，可选择慢跑或快走，每天坚持四十分钟左右会有很好的体重变化